Survivalrun voor de jeugd

Elke zaterdagochtend organiseert Kracht jeugdtraining. En vanaf de oprichting van de vereniging stond jeugdtraining als doel boven aan het prioriteiten lijstje. Want de jeugd heeft de toekomst! Op jonge leeftijd buiten sporten, bewegen en kennis maken met je eigen fysieke en mentale weerbaarheid. Rennen, zwaaien, klimmen, sprinten, kruipen, rollen, springen, glijden, zwemmen, lopen, vallen en weer opstaan. Allemaal bewegingsvormen die enorm belangrijk zijn voor de ontwikkeling van de motoriek. Survivalrun is niet alleen maar gezond en leuk, maar ook erg competitief. Want als je traint bij Kracht, kun je al snel meedoen aan echte survivalruns, georganiseerd door de verschillende wedstrijdorganisaties.

Wil jij lekker buiten trainen, klimmen in de leukste hindernissen, kom dan snel trainen bij KRACHT! Elke zaterdagochtend om 10:00 uur start de training.

Bij Kracht kan alle jeugd de training gratis en zonder verwachtingen uitproberen, laat wel even weten dat je op proef komt zodat de trainer daar rekening mee kan houden. Vind je het erg leuk, dan kun je je na drie trainingen via de website inschrijven.

De eerste clinic

De eerste clinic survivalrun is een feit! Zondagochtend om 09:00 uur bij een temperatuur van -3 graden stond een hele gemotiveerde groep aan de start van een mooie training. Als voorbereiding op een toekomstige Strong Viking run, wou de groep wat extra (klim)techniek leren. Uiteraard is dat geen probleem bij Kracht! Na een goede warming-up, een korte uitleg over de survivalrun-sport en veiligheidsinstructie ging de groep aan de slag met de voetklem, de apenhang en koprollen over de balk. Allemaal met als doel om veilig te leren klimmen en dalen. Met de nieuwe technieken klom de groep gretig in de survivalbaan en werden angsten voor hoogte overwonnen! De clinic werd afgesloten met een mini-run! Op die manier konden alle nieuwe survivalrun skills worden toegepast. Heel veel succes met jullie run en hopelijk tot snel bij KRACHT!

RUIG bezoek bij KRACHT

Voor trainer Maarten was het zaterdag een leuk weerzien met zijn oude club. Ruig kwam speciaal voor een leuke ouder-kind training van Amsterdam naar Nieuwegein gereden.

De jeugd van Ruig heeft een jaar geleden afscheid moeten nemen van trainer Maarten maar konden met deze clinic genieten van de survivalbaan in Nieuwegein en een pittige training. Goed om te zien hoe snel de jeugd is gegroeid. De meeste jeugdleden hebben inmiddels een zilveren survivalrun-diploma! Bij Kracht liet iedereen goed zien de survivalrun spirit hoog te hebben. Ook de ouders klommen er flink op los. Het was een super gaaf weerzien wat vast niet eenmalig blijft!