top of page
d54a6998_51679584850_o.jpg
Logo SRVKracht - wit (1)_edited.png

Onze survivalrun-hindernissen zijn uitdagend, soms makkelijk en af en toe best technisch. Maar ze zijn zo gemaakt dat iedereen door goede training, de obstakels kan overwinnen. Beginners en gevorderdere lopers kunnen gebruik maken van onze hindernissen. Ook is de survivalbaan geschikt voor kinderen. Sterker nog, het lijkt soms wel alsof de kids over de obstakels heen vliegen. Ze klimmen en klauteren met gemak over de netten en zwaaien van de ene naar de andere liaan. Om eens goed te laten zien hoeveel hindernissen we eigenlijk hebben zijn we met een drone over ons terrein gevlogen. De scholeksters waren niet helemaal content met deze elektrische vogel en ze lieten goed horen dat we niet bij hun nest in de buurt mochten komen. Goed, we hebben even onze landingsplek aangepast om de vogels zoveel mogelijk rust te geven. Vanaf boven is goed te zien dat we langs de atletiekbaan van Atverni een paar hele gave survivalbanen hebben gebouwd.

De hindernissen liggen naast het crossparcours waarover we onverhard kunnen hardlopen.



Naast de lange survivalrunbaan staan twee net hindernissen. Een daknet en een verticaal net. Langs de dijk, aan het water staat een 30 meter lange apenhang. Een indianenbrug tussen twee bomen brengt je naar onze nieuwste aanwinst. De JOSC baan.

Deze baan, gebouwd door Obstacleshop staat bij de ingang van de atletiekbaan naast de kantine. Goed herkenbaar langs de weg.



Misschien moet je maar gewoon eens komen kijken en de hindernissen van dichtbij bekijken. Er zijn namelijk zoveel obstakels en hindernissen dat het veel toffer is om het gewoon eens te proberen. Geef je op voor de cursus survivalrun en kom sporten bij Kracht!







Bijgewerkt op: 28 feb.



Wil jij starten met survivalrun of wil je een keer meedoen aan een mudrun of obstaclerun, let dan even op! Kracht start binnenkort met een cursus survivalrun. De perfecte cursus voor de beginnende en startende survivalrunner. Tijdens acht cursusavonden leer je veilig klimmen in touwen en netten en leer je de basistechnieken van de survivalrun-sport. Deze technieken zijn ook te gebruiken tijdens evenementen als mudmasters of andere obstacle-runs.


Onderdelen van de cursus survivalrun zijn:

  • Wat is survivalrun en wat kan ik verwachten?

  • Veiligheid

  • Voetklem/Schipperslag

  • Apenhang

  • Catcrawl

  • Swingover

  • Lussen en balans oefeningen

  • Net-klimmen

  • Armkracht onderdelen

  • Mentale weerbaarheid - omgaan met elementen


De cursus is op acht dinsdagavonden.

Van 20:00 tot 21:00 uur.

De cursus data zijn:

26 maart

2 april

9 april

16 april

23 april

30 april

7 mei

14 mei


De cursus wordt gegeven door onze ervaren trainers Maarten en Sebastiaan. De focus ligt op techniek en de trainers besteden extra veel aandacht voor het individu.

De kosten voor de cursus bedraagt 100,- euro


Inschrijven kan nu! Geef je snel op want vol is vol.




Bijgewerkt op: 1 mrt.

Het is inmiddels een tijdje geleden dat we een nieuwsbericht op de website hebben geplaatst. Tijd om daar verandering in te brengen!

De vereniging bestaat inmiddels al langer dan een jaar en we hebben al heel veel mooie dingen gedaan, doelen bereikt en uitdagingen overwonnen. Survivalrun is in Nieuwegein niet meer weg te denken en sportpark Galecop heeft er een groeiende sportclub bij. De jeugd klimt twee per week tijdens de jeugdtraining en voor volwassenen zijn er inmiddels al drie trainingsavonden. In het najaar van 2023 hebben we ons survivalparcours uitgebreid met een lange apenhang, gebouwd door JOSC Hindernisbouw en we hebben een groot daknet gebouwd. Deze week is JOSC Hindernisbouw begonnen met de bouw van de nieuwe hindernisconstructie. Deze uitbreiding is tot stand gekomen met hulp van gemeente Nieuwegein, SportID en sportpark Galecop.



Op het braakliggend terreintje naast de fietsenstalling staat nu een zes vakken tellende survivalrunbaan met 2 hele hoge en opvallende hindernissen. In het parcours hangen elementen uit de OCR en obstacle sport. Spinners, grepen en armkracht onderdelen. Maar uiteraard hangen er ook survivalrun-onderdelen in. Beltrumlussen, een grote zwaai, netten en nog veel meer uitdaging. De mannen van Obstacleshop hebben er een prachtig parcours van gemaakt.


Binnenkort zal het parcours worden gebruikt bij de eerste survivalrun cursus. Hierover later op deze website meer. Voor nu willen we Johan Scholte en zijn team bedanken voor hun knappe werk en iedereen uitnodigen om te komen klimmen of je op te geven voor de cursus survivalrun.



bottom of page